コロナで外出禁止中ふと思ったのは、家の中でどれぐらい歩いているのだろうか。1日の歩数ってどれぐらいなんだろうって事。
ついでに言うと、睡眠の質なども気になるしジムで筋トレした時のカロリーも知りたいので、スマートウォッチを購入しました!
Mi スマートバンド 4を購入
スペイン語で「Mi スマート バンド 4」は、「Xiaomi Smart Band 4」になります。
私はスマートウォッチを主にアクティビティトラッカーとして利用したかったので、安くて手に付けても邪魔にならなそうなXiaomiのMi スマートバンド 4を購入しました。

スマートフォンも体重計もXiaomiを使っていて、すでにMi Fitというアプリはインストール済み。スマートウォッチは同期させるのみでした。

シリコンのバンドと本体はこんな風に簡単に外れます。Xiaomiでもシリコンバンドは色違いが売っていますが、デフォルトはブラック。
冬になったらメタルかレザーのバンドを買おうかな?
Mi スマートバンド 4の気に入った点
値段が安い!
Mi スマート バンド 4は、Mediamarktで29.99ユーロで購入しました。日本円にして約3600円です。取り敢えずスマートウォッチを使ってみたかった私にはぴったりの値段設定でした。
バッテリーが長持ち&充電が早い
20日間充電の必要がないそうです。
Apple Watchは1日1回充電が必要とか…ちょっと面倒。まぁApple Watchは初めから高いから買うつもりはないんですが。バッテリーの残量もわかりやすくていいです!
シリコンバンドで軽い
重さはわずか22グラム。睡眠記録もついているので寝ている時装着していても気になりません。見た目もスリムです。
ただし真夏に汗をダラダラかいたら肌の弱い人はかゆくなるかも???私も肌は弱いのですが、クーラーがあるので今のところ肌荒れはなしです。
筋トレのアクティビティトラッカー
スポーツ&健康目的で購入したので、歩数計(万歩計)だけではなく筋トレのアクティビティトラッカーが付いていたのはうれしい!
屋外でのランニングとランニングマシーンの区別も可能です。心拍数も計ってくれるので、筋トレやランニングマシーンを使っている時は心拍数をチェックしながら動いてます。
まぁ安いスマートウォッチなので目安ですけどね。でも大体こんな感じか…って言うのが分かればいいんです。

シャワー&水泳もOK
ひとつ前のMi スマートバンド 3にはついていなかったようですが、水泳のアクティビティトラッカーもついているので当然防水。シャワーもOKです。
つけっぱなしで家事をしてもいいのがよいってこれぐらいは当たり前か。
画面がキレイで見やすい
画面Mi スマート バンド 3より格段に良くなったと言われているそうです。
説明書なしでも分かりやすい
スマートフォンを使っている人ならば触ってみればどこに何があるか、どうやって使うのかわかります。説明書も必要なし!
使っている機能・使わない機能
心拍数・天気・ワークアウトとほぼ全部使ってます。
意外と便利だったのが、アラーム。ゆで卵作る時めっちゃ重宝しています。スマートフォンにアラームついているからいらないって思ったんですがスマートウォッチの方が設定が早かった。
使ってない機能は、通話・アプリ通知、音楽アプリ。これは私が自宅勤務で常に手元にPCやスマートフォンがありいつでも使える状況だからかな。
Mi スマートバンド 4買ってよかった!
購入してから5日ほど経過し殆ど腕から外さずに生活していますが、思ったほど気にならないし睡眠中も邪魔になりません。
やっぱり腕時計はそれなりに便利だし、歩数や消費カロリーが分かるのも楽しいです。安かったし良い買い物でした。
ちなみに家から1歩も出ない日の歩数は1000歩ちょっと、消費カロリーは15キロカロリーでした。恐ろしいーーーーー!
ちゃんと運動をしないとだめですねやっぱり。

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