スペインで簡単にできるオイルクレンジング

美容・健康

オリーブオイルとタイムを使ったクレンジング

1) 毛穴を開くために、大きめのお鍋にお湯を張り、頭からバスタオルをかぶって顔に蒸気を当てます。
お湯の中にお酒を入れてもいいし、のどが痛いときはハーブのTomillo(トミージョ、日本語はタイム)を入れてもいいし、Manzanilla(マンサニージャ、カモミールティ)のティーバッグを1つ入れてもOK。

2) 顔から汗がだらだら垂れてきたら、今度はオイルクレンジングを始めます。
わたしは、スウィートアーモンドオイルでもいいし、エキスとバージンオリーブオイルでもいいので、手のひらにとり、上から下に顔全体をマッサージします。
特に角栓が気になるところは念入りに。

3)マッサージをすると、角栓がポロポロ取れてきているのを手のひらに感じます。
5分程度マッサージをしたら、今度はぬるま湯であわをきっちりと立てた石けんで顔を洗います。

4) 最後は冷水で顔をばしゃばしゃと引き締めて、化粧水、ジェル、で水分をたっぷり補給して、最後はクリームで保湿を。

以上です。

これ、似たようなお手入れ方法がネットにたくさんのっていますが、やり方はほぼ同じ。

スペインは上質のオリーブオイルも、カモミールティも、スウィートアーモンドオイルも手に入りやすいのでお手軽に安くお手入れできます。

そして驚くほどもちもちつるつるの肌になりますよ。

こんなに簡単だったらお肌の手入れが苦手なわたしでも続けられそう・・・毎週休日には絶対1度はやろう、時間があれば3日に1度! と、気合いが入っています。

ちなみに、お風呂に入った後でもOKですよ。要は毛穴がきちんと開いていればOKみたいです。

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盛 千夏

盛 千夏

スペイン庶民生活@バレンシアの運営&管理者。 スペインには1997年に初上陸。1999年~2001年にバレンシアに1年半留学。2002年にバレンシアに再び語学留学にやってきて、運よくバルセロナで仕事を見つけ労働許可取得。 バルセロナの医療系出版社でプロジェクトマネージャーとして働いた後、バレンシアが好きすぎてバレンシアの高級和食レストランに転職。その後は英語学校秘書、スペイン語学校のコミュニティマネージャーを経て現在は、バレンシア専門の留学エージェンシー「バレンシア・スペイン留学」を運営するしがない自営業。 家族はフランス生まれのスペイン人夫に猫が2匹。

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コメント

  1. オリーブオイルでも角質が取れるんですね。すごーい。
    オイルクレンジングは好きじゃないので避けてきましたがオリーブオイルでならやってみたいです!

    その後ニキビの具合はどうですか?
    今ニキビ予備軍がおでこと口周りにあって、、、
    大きくならないといいなあ。

      • ナナイチ
      • 2011.12.04

      ニキビはすっかりよくなりました。
      ストレスの原因がなくなる予定なので。

      わたしは実はオイルクレンジングしたことないんです(まったくメイクしないので)でも、ピーリングは好きでしてたんですが、今ではピーリングいらずです。

      初めてやってみたときは、にきびあったんですけど汚れが落ちたからかすぐに治りました。お試しあれ!

盛 千夏

盛 千夏

このサイトの運営者。1999年からスペイン在住。 本職は無料のスペイン留学エージェント。家族はスペイン人の夫+猫3匹。 趣味は料理と食べる事!

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