毎週鍋じゃ、プロテインがなくてパートナー君がかわいそうだ、といいつつ自分の好きな物を食べるわたし。
言い訳させてもらえば、パートナー君は今年の健康診断でコレステロール値が高かったのです。
だからできるだけヘルシーなものを食べさせる、これが愛情という物です。（パートナー君野菜は好きだけど料理するのが面倒なので、一人だとトマトぐらしか食べない。）
今回はさらなるヘルシーに挑戦。
残り物の肉団子がちょこっと、あとは、お義母さんがくれた鯛を1匹分つみれにしました。鯛には豆腐も入れてボリュームUP。
豆腐を入れることでふわふわの食感も楽しめます。（豆腐ってものすごーく熱くなるので、二人とも口の中を焼けどしました。）
その他の材料はいつもと同じで、中華食材店で仕入れた、ネギ、普通の豆腐、油揚げもどき、すり身ボール（殆どつみれと一緒？）、水餃子、白菜、もやしとキノコです。
わたしのバカンス後の減量がうまくいかず、未だに1キロ～1.5キロオーバーなので、1月6日に始まるバーゲンを思いっきり楽しむためにもしばらくは週1鍋生活続けたいと思います。
･･･パートナー君のためとは名ばかりの、今日も自分の食べたいものをひたすら作るわたし。
作る人の特権です！
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